건강용품 가이드 | 수면 건강 경추 베개 높이 고르는 법 3단계: 수면 자세·어깨너비·반품 기준 경추 베개 높이는 ‘낮을수록 좋다’가 아니라 수면 자세, 어깨너비, 매트리스 침잠을 함께 봐야 해요. 구매 전 체험과 반품 기준까지 3단계로 정리했어요.